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過度な内臓脂肪とお別れする為に

2016/12/18   -対策

パッと見は痩せていても侮れないのが内臓脂肪です。 内臓の周辺につく脂肪の事を指し内臓を守るという大切な役割も担ってくれるものの、それも度が過ぎると健康に悪影響を及ぼしてしまう脂肪なのです。 内臓脂肪が ...

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中年太りになる人とならない人の分かれ目

2016/12/17   -対策

健診でショックを受けた人 男女問わず、40代前後になりますとお腹まわりに肉がついて体型が崩れてくるいわゆる中年太りに悩む人は増えてくるのではないでしょうか。 おしゃれや美容に気を使う女性はわりと自己チ ...

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動脈硬化を防ぐために必要なこと

2016/12/15   -対策

動脈硬化とは?その原因は? 動脈硬化とは名前の通りに動脈が硬くなってしまうことをいいます。 動脈が硬くなってしまうと血液の循環が悪くなってしまい、血液をうまく送り出すことができなくなってしまいます。 ...

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血流不足が呼び込む偏頭痛の対処法

2016/12/15   -対策

昔は一般的でなかった疾患のひとつに、偏頭痛があります。 女性が多いとされるものの、男性が悩む場合も少なくはありません。 この症状を抱えながら日々の生活を営むのは、とても辛いもの。 そこで、一般的な偏頭 ...

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高血圧症の原因と対策

2016/12/15   -対策

高血圧症とは? 高血圧症とは、その名前の通り血圧が高くなる症状のことを指します。 血圧とは分かりやすく言えば心臓から送られる血液の量や強さのことですが、これが何らかの原因により調整できなくなってしまう ...

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脂質異常症の原因は?効果的な予防法は?

2016/12/15   -対策

脂質異常症とは何?原因は? 脂質異常症とは別名高脂血症ともいわれており、血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪が増えすぎたり、善玉コレステロールが減ってしまうことをいいます。 このままの状態を放っておく ...

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